女性ファッション誌「STORY」などで活躍するモデルの仁香（にか）さん（42）。股下87センチの美脚を誇りますが、20代後半、1年間で13キロ増量してしまった経験をもとに、正しく歩くこと、そして自分を追い込まない“美痩せ”にたどり着きました。姿勢＆ウォーキングアドバイザーとしても活動し、22日には著書「美人な歩き方」も上梓。試行錯誤を繰り返し、苦悩の中でつかみ取ったダイエットの極意を明かしました。

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